ロープを使って運動しました❗️ 準備運動では、音・音楽に合わせて様々なジャンプを❗️ 外部刺激に合わせて動く能力はスポーツでは必須です‼️ 音に合わせることができれば、長縄系に生きてきますね👍🏻 主運動では、初めの20分くらいは短縄を。...

ロープを使って運動しました♬ 準備運動では、リズム音に合わせていろいろな跳び方でジャンプを❗️手は縄跳びver.で考え、初回の説明の際にジャンプ中の手の使い方を説明したところ「縄跳びの練習？」と小1の子が意図をくみとってくれました😄👍🏻...