【子ども教室】 8月は鉄棒とフープをしました‼️ 準備運動では、リズムジャンプをしっかり30分❗️ ジャンプの仕方や音に合わせること、複雑な動きへの対応など、久しぶりにしたにも関わらず、昨年より上手になってました👍🏻 幼児は、30分みっちり鉄棒を❗️ ...

【子ども教室】 7月は跳び箱とマットをしました‼️ 跳び箱につながる準備運動をしっかり30分❗️ ここでのメニューをしっかりできるようになれば、1年生でも4段までは跳べます👍🏻 幼児は、30分みっちり跳び箱を❗️...

【子ども教室】 6月はマットをしました‼️ 幼児は、前転や後転を❗️ 前転は、回転の後半でマットに手を付かずに立てるように。 後転は、後ろに回る感覚を体験することと、手をしっかり付けるように。 後転はまだまだ難しいですが、前転はできるようになったきてました👍🏻 ...

子ども教室は、１年間の総まとめとして、オリンピアテスト（体力テスト）や１年間行ってきた活動の復習をしました❗️ 今年のオリンピアテストの項目は、「30m走」「20mバック走」「立ち幅跳び」「垂直跳び」「テニスボール投げ」「ドッジボールバックスロー」「筒の上でバランス」「...

この春、アスリート育成コースから2人の中学生が卒業します。(1人は社長の息子ですけど😅) その子は、中1からアスリート育成コースに来はじめました。 当時は、柔軟性も低く身体の動かし方もぎこちない子で、3学年下の女子小学生の方が上手だったり速かったりという状態でした。...

【子ども教室】は、バスケットをしました🏀 【アスリート育成コース】は、普段みんなが動かさないような動作が入るようなメニューをしました❗️ 【子ども教室】 準備運動では、ボールを保持した状態でのリズムジャンプを💡持ったままでのジャンプはある程度出来ていましたが、ボール...

子ども教室は、「跳び箱」と「マット」を‼️ アスリート育成コースは、「パワーポジション」と「コーディネーション」を中心に活動しました‼️ 【子ども教室】 幼児は、恐怖心が全くなく勢いよく突っ込んでくる子や、恐怖心があって止まってしまう子と、極端すぎました😅...

子ども教室は、「鉄棒」と「ボール」を‼️ アスリート育成コースは、「パワーポジション」を中心に活動しました‼️ 【子ども教室】 長崎教室と諫早教室は、鉄棒２台に対して、人数が多いため、ボールを使っての運動と並行して行ったため、一人一人の時間をあまり長く作れませんでしたが...

子ども教室は、「走」と「動きづくり」を‼️ アスリート育成コースは、「地面からの反発力」を中心に活動しました‼️ 【子ども教室】 場所の都合上「走」と「動きづくり」が混ぜこぜになった4,5月……やはり、4回まとめてが良いと改めて感じました😅...

平成29年度の子ども教室、アスリート育成コースの活動の様子を音楽にのせてみました😄🎵 カメラの腕と編集の腕が……😅 #教室 #アスリート育成コース #コーディネーショントレーニング

子ども教室は、バスケットをしました🏀 アスリート育成コースは、視て考えることと4スタンスの分類を中心に活動しました‼️ 【子ども教室】 準備運動では、ボールを使っての柔軟やボールを保持した状態でのステップ系やRUNを❗️...

子ども教室は、ロープを使って運動しました❗️ アスリート育成コースは、跳躍能力と視て考えることを中心に活動しました‼️ 【子ども教室】 準備運動では、スパイダーウォーク(前進・交代)も上手にできる子が増えてきました❗️...

子ども教室は、バドミントンをしました🏸 大村教室は、場所の都合上野球を⚾️ アスリート育成コースは、体幹部の力強さやボディコントロール、軸を意識して活動しました❗️ 【子ども教室】 準備運動では、体幹部の動きや動物歩き、早く走るためのトレーニングなどを継続しました❗️...

子ども教室は、野球をしました⚾️ 大村教室は、場所の都合上バドミントンを💡 アスリート育成コースは、体幹部の力強さやボディコントロールを意識して活動しました❗️ 【子ども教室】 準備運動では、体幹部の動きや動物歩き、早く走るためのトレーニングなど、継続することで、最近成長...